小心空调夺走耐热能力

 　　前昨两天，申城再次拉响红色高温警报，不少市民选择躲进室内“孵空调”来避暑。但记者从本市多家医院获悉，前往就诊的中暑患者中，不少是“孵空调”一族。医疗气象专家认为，空调正慢慢夺走人们的耐热能力。

　　外企职员董小姐所在的办公室四季如春，空调将室温恒定在22℃左右。她每天穿着西装套裙工作，一滴汗都不流。前几天中午，她外出公干，刚走出大楼就觉得一股热浪袭来，脑袋顿时“嗡嗡”作响。乘上公交车后，她更是感觉恶心想吐，渐渐神志模糊、站都站不稳，不一会儿便失去知觉。

　　被送到医院后，医生诊断董小姐系“热衰竭”，即因长期依赖空调导致她的耐热能力下降，一旦遭遇高温，因身体自我调节、协调能力出现偏差而无法散热。医生建议董小姐不要整天待在开空调的室内，可她却说：“没有空调，我真不知该如何度日，为避高温，我现在上下班‘打的’，回家前让父母事先帮我打开房间的空调，我可是一点热都受不起。”

　　因为怕热，初三学生小李放弃打篮球、同学聚会等一切室外活动，整天足不出户，拉上窗帘、开着空调在家上网。昨天中午，他吃完午饭后突然感到心跳加快、面红耳赤，还以为空调温度不够低，便调低温度后盖上被子睡觉，醒来后发现身体滚烫，一量体温高达39℃。

　　经医生诊断，小李是典型的“空调中暑”：长时间呆在不通风的房间里，也没有及时补充水份导致脱水。

　　复旦大学附属中山医院急诊科副主任孙湛指出，人体有较强的耐热能力，当外界气温超过35℃时，皮肤就会通过流汗加速散热，确保体温不会过度升高。但空调正夺走人们的耐热本领，尤其是长时间坐办公室的白领、放假在家避暑的学生等，其耐热应激蛋白明显减少，一旦进入高温环境，就很容易中暑。

　　如何增强耐热能力？科学研究显示，增强耐热能力的最佳方法是进行耐热锻炼。专家建议，“室内人群”应每天抽出一定时间到室外活动，主动适应自然气温，通过流汗来维护和强化机体散热功能。锻炼时间一般可选择早上六、七时或傍晚六、七时。

　　另外，盛夏时节，“室内人群”不要将空调温度调节得过低，室内外的温差不要超过5℃，使用空调二、三个小时后应予以透气通风。在空调房内要多喝水，防止脱水。外出时，要穿宽松、透气的衣服，戴上遮阳帽或撑遮阳伞避免太阳直射。

　　据现年30岁的“白领”陈佳妮介绍，她原本特别怕热，几乎每年夏天都会晕倒。两个月前，她开始锻炼身体，每天上班前在小区里慢跑800米，下班后去健身房练瑜珈；午休时间，她也会用半小时时间做做体操、深呼吸几下。“现在，我觉得夏天不那么容易烦躁，精神好多了。”  

从2005年6月到2007年10月的这波大牛市，掀起了一波前所未有的淘金热。疯狂的不仅是对这个市场尚且生疏的散户投资者，还包括那些分析师、基金等极具专业知识背景的投资者。 当"黄金十年"的口号响彻A股上空，当投机的欲望把指数烧得火热。一个又一个高管悄悄套现走了，而且，走得是那么坚决，甚至不惜通过辞职来规避制度的制约实现落袋为安。当人们从狂热中警醒，"黄金十年"的神话瞬间肥皂泡般的破灭。A股走出了一波惨烈的跌势。高管套现撕裂了牛市的面具……

   制度之弊：高管辞职套现

   高管辞职套现，是牛市中悄然涌动的暗流，并逐渐形成摧毁投资者信心的洪流。

   2006年3月，三花股份原副总裁、董事任金土以及董事王剑敏辞职，两者在2007年分别减持了所持有的全部三花股份88.83万股和50.10万股，按照三花股份120日均价21.77元/股计算，两位原高管套现金额分别达到1933.83万元和1090.67万元。2007年4月，三花股份原董事长张亚波辞去三花股份董事长及董事职务，其以"高管股份"形式锁定的565万股股份自2007年11月9日自动解除锁定，获得上市流通权。
    2006年8月，思源电气第四大股东杨小强辞去董事职务，在离职半年后的2007年3月和4月连续两次减持思源电气股份近200万股，套现金额达到9000万元。截至2007年9月，杨小强仍持有思源电气358.82万股股份流通股。2006年12月27日，思源电气第二大股东李霞辞去其所担任的董事、副总经理职务。李霞持有思源电气1556.27万股股份，截至2007年9月30日，上述股份中的795万股已经获得上市流通权。
   ……
   辞职套现愈演愈烈，且扎堆出现。有些上市公司的主要高管争相辞职套现，大有人去楼空之势。
   现在，我们重新回头审视这一制度，发现，几乎所有的漏洞都在对高管套现敞开着，倒是监管层，几乎找不到像样的法规来制约这一行为。